學習天文是一種鍛煉

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天文學其實是一種有趣的「運動」！當你決定到郊野公園觀星，不僅是遠離日常生活的煩囂，更是一次身心的放鬆。攜帶天文裝備，無論是望遠鏡器材還是相機設備，都需要一定體力，從整理裝備到步行至觀星地點，都是一次親近大自然的身體鍛煉。

這個過程讓你走出舒適區，感受野外的清新空氣和寧靜的夜晚；同時觀星過程也會提升你的耐性和毅力。天文觀測讓我們有目標地走向郊外，融合了科學探索與運動的樂趣！

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